Seni tanıyoruz
Hedeflerini, günlük düzenini ve başlangıç seviyeni birlikte değerlendiriyoruz.
↗︎Adana • Turgut Özal • Kadınlara özel
Birebir eğitim ve birebir diyetisyen hizmetiyle 30 antrenmanda bambaşka bir sen.
[ 01 — DÖNÜŞÜM PROGRAMI ]
Sadece tartıdaki sayıya değil; daha güçlü, daha enerjik ve sürdürülebilir bir rutine odaklanıyoruz.
*Sonuçlar kişiye göre değişir. Program uzman değerlendirmesiyle kişiselleştirilir.
[ 02 — NASIL ÇALIŞIR? ]
Hedeflerini, günlük düzenini ve başlangıç seviyeni birlikte değerlendiriyoruz.
↗︎Her antrenmanı yalnızca sen ve eğitmeninle, hedeflerine özel olarak yürütüyoruz.
↗︎30 antrenman boyunca ilerlemeni ölçüyor, tempoyu gelişimine göre güncelliyoruz.
↗︎[ 03 — 4 HAFTALIK YOLCULUK ]
Analiz, doğru teknik ve ritim kazanma
→Kişisel tempoda yağ yakım ve kondisyon
→Dayanıklılık, form ve sürdürülebilir rutin
→Son ölçüm, değerlendirme ve devam planı
→[ 04 — BURASI SENİN ALANIN ]
Kadınlara özel, yargıdan uzak ve tamamen hedeflerine odaklı bir atmosfer. Turgut Özal’ın kalbinde sana ayrılmış bir alan.
[ KADINLARIN DENEYİMİ ]
Kalabalık bir grubun içinde kaybolmadan, her hareketimin takip edildiği bir sistem arıyordum. Kendimi daha güvende ve motive hissediyorum.
Salona geldiğimde çekinmeden kendi hedefime odaklanabiliyorum. Ortamın yalnızca kadınlara özel olması benim için büyük bir rahatlık.
Antrenman ve beslenme sürecinin aynı hedef doğrultusunda takip edilmesi, ne yapacağımı bilerek ilerlememi sağlıyor.
[ SIK SORULANLAR ]
Evet. Soner Kul Özal şubemiz, kadınların rahat ve odaklı şekilde antrenman yapabilmesi için yalnızca kadınlara hizmet verir.
İdeal kilosunun 10 kg veya daha fazla üzerinde olan kadınlarla çalışıyoruz. Programa başlamadan önce hedefinizi ve başlangıç durumunuzu birebir görüşmede değerlendiriyoruz.
Evet. Bu program bir grup dersi değildir. Antrenmanlar kişiye özel planlanır ve birebir eğitmen eşliğinde yürütülür.
Program; birebir antrenman ve birebir diyetisyen desteğini aynı yol haritasında buluşturur. Detaylı kapsam için WhatsApp üzerinden bize ulaşabilirsiniz.
Yurt Mahallesi, Turgut Özal Bulvarı, Uçar Apartmanı No:164 B, 01000 Çukurova/Adana adresindeyiz.